Уход за лежачим пожилым человеком дома — это важная задача, требующая особого внимания и заботы. Он не может самостоятельно передвигаться, поэтому ему требуется постоянная помощь в выполнении бытовых задач и медицинское наблюдение.
Как организовать уход за лежачим пожилым дома
Как ухаживать за лежачими больными, пошаговая инструкция:
- Обеспечьте безопасную среду. Убедитесь, что окружающая среда безопасна и удобна для вашего близкого. Расставьте мебель так, чтобы пожилой мог пользоваться ею, например, поставьте тумбочку возле кровати, до которой он легко сможет дотягиваться.
- Обеспечьте хорошее питание. Питание — важная часть ухода за лежачим пожилым человеком. Убедитесь, что ваш близкий получает достаточное количество белков, жиров и углеводов. Учтите все диетические ограничения, которые могут быть у пожилого.
- Помогайте с гигиеной. Поддерживайте гигиену вашего близкого: помогайте умываться, чистить зубы, стригите ногти. Ухаживайте за кожей, проверяйте ее на наличие пролежней и других проблем.
- Придумайте развлечения. Старайтесь предоставить развлечения вашему близкому. Включите в досуг чтение книг, просмотр фильмов или просто поговорите с вашим близким, чтобы поддерживать связь.
- Организуйте здоровый сон. Поддерживайте режим сна и убедитесь, что кровать больного удобна и безопасна для использования.
- Поддерживайте общение. Помогите близкому поддерживать связь с другими членами семьи и друзьями. Регулярно общайтесь с медицинским персоналом, если это требуется для лечения больного. Если вы чувствуете, что не можете справиться с уходом самостоятельно, не стесняйтесь обратиться за помощью к профессионалам в специализированный центр.
- Обеспечьте регулярную медицинскую помощь. Следуйте рекомендациям врачей, чтобы поддерживать здоровье пожилого человека и обеспечить своевременное лечение заболеваний.
Упражнения для пожилых лежачих
Людям, которые прикованы к постели, важно выполнять упражнения для пожилых лежачих, чтобы сохранить и улучшить их функциональные возможности и общее самочувствие, поднять настроение и снизить риск ослабления мышц и суставов:
- Для мышц рук и плеч. Пожилые люди могут использовать легкие гантели или бутылки с водой для выполнения простых упражнений для мышц рук и плеч. Например, медленно поднимать гантели вверх и опускать их или поворачивать бутылки вокруг своих запястий.
- Для мышц ног. Нужно медленно поднимать и опускать ноги, сгибать и разгибать колени. Если пожилой человек не может двигаться самостоятельно, ему может понадобиться помощь с поднятием ног.
- Для брюшных мышц. Лежа на спине, пожилой человек может медленно поднимать голову и плечи, чтобы укрепить брюшные мышцы.
- Для дыхания. Чтобы уменьшить риск развития легочных заболеваний, нужно выполнять специальные упражнения: медленно вдыхать и выдыхать воздух через нос.
- Йога. Она может помочь улучшить гибкость, силу и баланс, снизить стресс и поднять настроение.
Перед выполнением любого упражнения пожилому человеку следует проконсультироваться с врачом и обсудить любые ограничения.
Чем кормить лежачего больного
Если вы уже знаете, чем занять лежачего больного пожилого человека, вам осталось только определиться с его питанием. При выборе пищи необходимо учитывать особенности его здоровья и возраста, а также следовать рекомендациям врача и диетолога. В целом рекомендуется употреблять легкоусвояемые, богатые питательными веществами продукты.
Вот несколько рекомендации по составлению рациона лежачего больного пожилого человека:
- Белки необходимы для регенерации и поддержания мышечной массы. Рекомендуется включать в рацион мясо (нежирную говядину, телятину, курицу, индейку), рыбу, яйца, бобовые, орехи и семена.
- Углеводы дают организму энергию и помогают улучшить пищеварение. Рекомендуется включать в рацион овощи, особенно зеленые и листовые, фрукты (яблоки, бананы, груши), цельнозерновые хлебцы и каши.
- Жиры необходимы для правильного функционирования организма и усвоения витаминов. В рационе должны быть оливковое масло, авокадо, орехи, семена, рыба (особенно лосось и тунец) и другие источники ненасыщенных жиров.
- Пожилым людям обычно необходимо увеличивать потребление жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Рекомендуется включать в рацион воду, нежирное молоко, свежевыжатые соки и низкокалорийные напитки.
Кроме того, важно ограничить потребление продуктов, которые могут ухудшить состояние здоровья больного. Например, нужно уменьшить количество соли, животных жиров, блюд с высоким содержанием сахара и простых углеводов. Также следует избегать продуктов, которые могут вызвать аллергию.
Чем занять лежачего больного
Найти ответ на вопрос, чем занять лежачего больного, бывает непросто. Однако в нашем пансионате мы помогаем нашим постояльцам определиться с планами на день.
Обычно они уделяют все свое внимание следующим занятиям:
- Чтению книг, журналов и статей.
- Прослушиванию музыки.
- Просмотру фильмов и сериалов.
- Общению с другими постояльцами и обсуждению бытовых вопросов.
- Играм. Некоторые головоломки могут помочь скоротать время постояльцу, если его поместили в пансионат ненадолго.
- Творчеству – рисованию, написанию стихов, лепке и т. д.
- Просмотру старых фото и видеороликов из семейного архива.
- Вязанию или шитью.
- Разгадыванию кроссвордов.
- Написанию писем от руки.
Конечно, пожилой человек может увлечься и другими хобби, когда находится в пансионате. Ему совсем необязательно ориентироваться на этот список. Однако данный перечень наглядно подтверждает тот факт, что даже лежачий больной может найти для себя интересное занятие, которое будет ему по душе. В нашем пансионате никто не сидит без дела и не скучает. Всем весело, хорошо, уютно и комфортно, как в большой и дружной семье. Если вам нужна помощь, но вы не знаете, куда обратиться за помощью по уходу за лежачим больным, – позвоните нам.