Артрозом в большей степени страдают пожилые люди. Это заболевание опорно-двигательного аппарата, при котором разрушаются и деформируются внутрисуставные хрящи. С возрастом утраченные ткани уже не успевают восстанавливаться, как в молодости. Неминуемо сокращается число клеток — хондроцитов, которые являются основой хрящевой ткани. Кроме того, с возрастом появляется избыточный вес, что увеличивает нагрузку на суставы и приводит к воспалению суставов. Человек станет инвалидом, если не будет лечиться. Также можно рассмотреть прохождение реабилитационных программ в пансионате для престарелых людей с артрозом.
Основные симптомы артроза — суставные боли при малейших нагрузках. Они могут возникать даже при минимальных нагрузках, таких как ходьба или поднимание легких предметов (например, небольших пакетов с продуктами). Сильный дискомфорт обычно усиливается в течение дня, особенно после длительной активности, и может быть настолько сильной, что мешает выполнению обычных дел. Если человек ложится и отдыхает, боли проходят. Это временное облегчение связано с тем, что в покое уменьшается давление на поврежденные суставные ткани.
Еще один признак — утренняя скованность движений. Пожилые люди часто отмечают, что после пробуждения им требуется время, чтобы «расходиться» и потом нормально двигаться. Это происходит из-за нарушения циркуляции крови и ухудшения питания суставных тканей. Скованность может длиться от нескольких минут до получаса или дольше, в зависимости от тяжести заболевания.
В больных суставах слышен хруст при сгибании-разгибании конечностей. Этот звук возникает из-за того, что поверхности суставов трутся друг о друга по причине истончения хрящевой ткани. Хруст может сопровождаться болевыми ощущениями, что еще больше ограничивает подвижность сустава.
Внешне суставы, пораженные артрозом, могут выглядеть измененными. Иногда наблюдается отек или припухлость. Кожа вокруг больного сустава может быть горячей на ощупь, что свидетельствует о локальном повышении температуры из-за воспалительного процесса.
С прогрессированием заболевания суставы могут деформироваться. Это проявляется изменением их формы, а также появлением костных наростов — остеофитов. Деформация приводит к еще большему ограничению мобильности и вызывает хронические боли.
Пожилые люди с артрозом могут также замечать слабость в мышцах, окружающих пораженный сустав. Это связано с тем, что боль и ограничение движений приводят к уменьшению физической активности, а значит, и к ослаблению мышечной ткани.
Симптомы артроза могут проявляться у людей по-разному. У некоторых они могут быть слабыми и незначительно влиять на повседневную жизнь, у других — тяжелыми и требовать медицинского вмешательства. Важно своевременно обращаться к врачу при появлении первых признаков заболевания, чтобы получить необходимое лечение и предотвратить прогрессирование заболевания. В пансионате для пожилых с артрозом предусмотрены реабилитационные программы, которые позволяют контролировать симптомы.
Артроз развивается из-за различных факторов, которые влияют на состояние суставов с течением времени. Вот основные причины появления заболевания у пожилых:
Перед тем как приступить к лечению артрита и артроза, специалисты оценивают текущее состояние пациента и определяют, насколько поражены его суставы. Для этого терапевт, специалист по физиотерапии, невролог и врачи узких специальностей проводят первичный и динамические осмотры. У пациента берут лабораторные анализы, делают ему электрокардиографию и реоэнцефалографию для исследования сосудистой системы головного мозга.
Реабилитация после артроза — комплекс мероприятий, направленных на восстановление функции пораженного сустава и предотвращение возможных осложнений. Цель — вернуть пациенту максимальную подвижность сустава, снизить боль и восстановить общую физическую форму.
Период реабилитации в пансионате для престарелых с артрозом зависит от степени поражения сустава и от общего здоровья пациента. В среднем это занимает от нескольких недель до нескольких месяцев.
Начинается непосредственно после операции или после лечения артроза консервативными методами. На этом этапе проводятся упражнения для восстановления подвижности сустава, укрепления мышц и снятия отека.
Пациентам также назначают физиотерапевтические процедуры: лечебный массаж, ультразвуковую терапию и электростимуляцию мышц. Они помогают снизить боль, улучшить кровообращение и ускорить восстановление.
На этом этапе продолжается работа над восстановлением подвижности сустава и укреплением мышц. Пациентам назначают комплекс упражнений, которые помогают развивать гибкость и улучшают кровообращение. Для улучшения результата может быть назначен курс лечебной гимнастики (ЛФК), который проводится под наблюдением опытного специалиста.
На этом этапе пациенту назначают упражнения, направленные на восстановление движений и укрепление мышц. Это может включать в себя гимнастику, физическую терапию, массаж и другие методы. Однако каждый случай индивидуален, и лечащий врач должен подобрать оптимальный комплекс упражнений, учитывая возраст и физическую подготовку пациента.
Важно помнить, что физическая активность должна быть дозированной и контролируемой. Слишком интенсивные нагрузки могут нанести большой вред и замедлить процесс выздоровления. Поэтому важно не заниматься самостоятельно, а обязательно согласовывать нагрузку и режим тренировок со своим врачом.
Кроме того, для восстановления функциональности суставов и уменьшения болей в пансионате для пожилых с артрозом могут использоваться физиотерапевтические методы, например, ультразвуковая терапия, магнитотерапия, лазерная терапия и другие. Они позволяют ускорить процесс регенерации и облегчить боль.
Правильный рацион — важный аспект ухода за пожилыми людьми, страдающими артрозом. Сбалансированное питание способствует укреплению суставов, снижению воспалительных процессов и улучшению общего состояния здоровья. В пансионате для пожилых с артрозом предусмотрено диетическое меню, обогащенное полезными веществами. В рацион входят продукты, содержащие вещества, необходимые для восстановления суставной ткани: омега-3 жирные кислоты, витамины группы B, кальций, магний, а также антиоксиданты. Например, рыба и льняное масло, богатые омега-3, помогают снизить воспаление, а молочные продукты обеспечивают организму кальций, необходимый для крепости костей.
В ежедневное меню включены сезонные овощи, зелень, фрукты, ягоды, а также орехи, которые являются источником антиоксидантов, предотвращающих разрушение суставных тканей. Морковь, тыква, свекла, шпинат и брокколи богаты витаминами и клетчаткой, что поддерживает хорошее самочувствие и укрепляет иммунитет. Упор делается на свежие и полезные продукты без избыточного содержания соли и сахара, которые могут негативно влиять на суставы.
Для улучшения эластичности хрящевой ткани в рацион добавлены продукты, содержащие коллаген и аминокислоты, необходимые для восстановления соединительных тканей. Продукты, богатые витамином C (цитрусовые, шиповник и черная смородина), улучшают усвоение коллагена, делая питание еще более эффективным.
Команда пансионата для престарелых людей с артрозом тщательно следит за соблюдением диетических рекомендаций для каждого подопечного, обеспечивая их полноценным питанием, подходящим для поддержки состояния суставов и общего здоровья.
Чем старше становится человек, тем более усиливается симптоматика. Он начинает прихрамывать, а боли в суставах не отпускают. При запущенной патологии требуется замена больного сустава. Чтобы притормозить развитие заболевания, облегчить боли, научить пожилого человека ходить после операции на суставе, нужна профессиональная помощь.
Лучше пройти реабилитацию при артрозе в пансионате, чем дома. У нас созданы все условия:
Профессиональный подход при реабилитации после артроза — залог быстрого восстановления в пансионате «Вгармонии».
